Te reconnais-tu en tant que perfectionniste ?

Les 8 traits subtils du perfectionnisme

 

Peut-être que oui ou peut-être que non…
Pendant la majorité de ma vie, je me suis totalement ignorée perfectionniste. Logique !!

Un(e) vrai(e) perfectionniste ne se reconnait pas dans ce terme. Cette personne dira qu’elle est très exigeante avec elle-même. C’est celle qui veut que les choses soient toujours mieux. Formidable, non ?  Et bien pas toujours …

Le perfectionnisme devient toxique à partir du moment où le ou la perfectionniste n’est jamais satisfait(e).

 

Le dialogue intérieur devient alors très négatif et contre-productif par rapport à l’objectif initial de perfection.

Découvre dans la vidéo ci-dessous 👇 si tu te reconnais dans les 8 traits subtils que je te présente.

 

 

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