Prédiabète

Prédiabète

Témoignage : Manger en Pleine Conscience pour les personnes en prédiabète   Avant toute chose, une petite précision sur le prédiabète, qui n’est pas une condition « officielle » en France, mais qui l’est dans de nombreux pays : le prédiabète se...
Obésité

Obésité

Témoignage : Manger en Pleine Conscience pour les personnes obèses   G. habite Paris, elle a suivi le programme MB-EAT en séances individuelles durant l’été 2017. Elle nous livre ici courageusement son témoignage et nous parle de sa souffrance face à...
astuces nutritives

Restons en contact!

Recevez tous les mois la lettre mensuelle Astuces Nutritives : les derniers articles du blog, ateliers, stages, conférences, livres...

Merci de votre être abonné(e), vous allez recevoir Astuces Nutritives dans votre boîte e-mail.

Conférence gratuite : 7 étapes indispensables pour apaiser son alimentation désordonnée

Découvrez les 7 étapes indispensables qui vous permettront de mieux comprendre votre comportement alimentaire et de trouver des clés pour aller mieux. 

Merci pour votre intérêt ! Vous allez recevoir la conférence dans votre boîte e-mail (pensez à vérifier les spams)

Recevez la fiche gratuite

Comment faire un repas en pleine conscience en 10 étapes

Merci pour votre intérêt ! Vous allez recevoir prochainement la fiche dans votre boîte e-mail (pensez à vérifier les spams)

Module 0 de "Bienveillante avec moi-même" : Pourquoi c'est si difficile de s'aimer ? 5 pistes à explorer

Découvrez les 5 croyances qui nous empêchent d'être bienveillantes avec nous-même. 

Merci pour votre intérêt ! Vous allez recevoir la vidéo dans votre boîte e-mail (pensez à vérifier les spams)