nutrition_pleine_conscience-mindful-eating

Accompagnements individuels personnalisés et de groupe

Ces accompagnements vous permettront, quelque soit votre problématique, de soigner votre relation au corps et à l’alimentation

Accompagnements individuels personnalisés

Tous mes accompagnements individuels personnalisés se font à distance par visioconférence.

foodaandbodyatpeace

Food&Body@Peace

4 mois 

Soigner sa relation à l’alimentation et au corps pour s’apaiser

Pour celles et ceux qui démarrent en alimentation intuitive

En savoir plus

voix-voie-bienveillante

Une voix et une voie bienveillantes

3 mois 

Faire vivre au quotidien la pleine conscience d’une alimentation intuitive et d’une relation apaisée à son corps

Programme de suivi exclusivement réservé à celles et ceux ayant déjà fait un accompagnement avec Sandrine

En savoir plus

intuitive-et-libre

Intuitive&Libre

6 mois 

Apprendre à vivre dans un corps intuitif et libre, pour réaliser ses projets et ses rêves

Pour celles et ceux qui ont déjà fait un bout de chemin personnel et qui sont initiés à la Pleine Conscience

En savoir plus

Mindful-AIP

Mindful AIP

4 mois 

Apaiser les symptômes de maladies auto-immunes avec le protocole alimentaire AIP en intégrant la Pleine Conscience pour soigner sa relation au corps

 Pour ceux qui souffrent d’une maladie auto-immune et qui souhaitent explorer la gestion du stress et des émotions

En savoir plus

Accompagnements en groupe

Tous mes accompagnements en groupe se font à distance par visioconférence.

mind-eat

Mind-Eat

8 semaines

Programme d’alimentation de Pleine Conscience (Mindful Eating)

Pour celles et ceux qui veulent pratiquer et approfondir l’alimentation en Pleine Conscience

En savoir plus

Programmes en autonomie (en ligne)

Tous mes programmes en lignes sont disponibles sur la plateforme Teachable

AIP-protocol-mindful-en-ligne

Démarrer le protocole AIP sans erreurs

197 euros – Disponible le 30/10/2020

Toutes les fiches pratiques et les explications pour démarrer AIP et apaiser les symptômes liés à votre maladie auto-immune

Pour celles et ceux qui veulent démarrer AIP en autonomie en ayant toutes les informations concrètes et pratiques

En savoir plus

Alors, si vous vous offriez ENFIN ce cadeau de soigner votre relation au corps ?

Séance découverte

Si vous sentez que c’est le bon moment pour travailler et soigner votre relation au corps et/ou à votre alimentation, la séance découverte sera l’occasion de faire le point sur votre problématique et de découvrir comment je peux vous aider aux travers de mes programmes d’accompagnement.

La séance découverte est gratuite et sans engagement.

Rejoignez-moi sur les réseaux sociaux