Formation professionnelle, conférences & supervision

Très à l’aise avec les groupes, j’aime transmettre avec passion mon expertise et mon expérience de l’Alimentation Intuitive & en Pleine Conscience.

Sandrine Le Mazou,

Diététicienne et éveilleuse de consciences nutritives

sandrine-le-mazou

Formation professionnelle

 MIND-EAT

Université d’été Alimentation en Pleine Conscience

27h de formation pour les professionnels de santé

du 3 au 27 Août 2020

manger-en-pleine-conscience-mindful-eating

Conférences & ateliers

J’anime régulièrement des conférences sur le thème du Mindful Eating ou Manger en Pleine Conscience – auprès d’associations, d’étudiants, d’entreprises ou de professionnels. 

A l’aise avec les groupes, j’aime communiquer ma passion du Mindful Eating au travers d’exercices simples de dégustation en pleine conscience. 

Les conférences peuvent se faire en français, en anglais, en portugais brésilien

Les conférences sont un moyen convivial et facile d’accès pour discuter de sujets autour du comportement alimentaire : faim physique, faim émotionnelle, comment manger moins sans faire de régimes, comment apprivoiser son gendarme alimentaire. 

La dégustation du chocolat en pleine conscience est un moment particulièrement fort, permettant de prendre conscience que 2 morceaux suffisent à saturer nos sens. C’est une manière de se démontrer à soi-même que le plaisir alimentaire est maximum sur les premières bouchées. 

Supervision Mindful Eating en français

Cette offre est destinée aux professionnels pratiquant l’Alimentation en Pleine Conscience (Mindful Eating) dans leur pratique professionnelle

La supervision consiste à étudier un ou plusieurs cas pratiques de clients/patients, de comprendre le profil, d’analyser ce qui a déjà été fait de d’envisager de nouvelles interventions ou axes de travail et de développement. 

Pour cette supervision, je m’appuie sur mes 3 années de pratique du Mindful Eating au quotidien au cabinet auprès de patients et de clients souffrant d’une alimentation désordonnée, avec ou sans pathologie de trouble du comportement alimentaire.  

La supervision permet également de comprendre les bénéfices mais aussi limites du Mindful Eating lors de cas pratiques.  

Une séance de supervision dure 1h, au tarif de 100 euros. 

 

Vous cherchez des conseils pour apaiser votre rapport à l'alimentation?

Inscrivez-vous dès maintenant pour recevoir GRATUITEMENT par e-mail 4 OUTILS PRECIEUX pour apaiser votre relation à l'alimentation. 

Merci de votre inscription et de votre confiance, vous allez recevoir les 4 outils précieux dans votre boîte e-mail (pensez à vérifier vos spams)

Conférence gratuite : 7 étapes indispensables pour apaiser son alimentation désordonnée

Découvrez les 7 étapes indispensables qui vous permettront de mieux comprendre votre comportement alimentaire et de trouver des clés pour aller mieux. 

Merci pour votre intérêt ! Vous allez recevoir la conférence dans votre boîte e-mail (pensez à vérifier les spams)

Recevez la fiche gratuite

Comment faire un repas en pleine conscience en 10 étapes

Merci pour votre intérêt ! Vous allez recevoir prochainement la fiche dans votre boîte e-mail (pensez à vérifier les spams)

Module 0 de "Bienveillante avec moi-même" : Pourquoi c'est si difficile de s'aimer ? 5 pistes à explorer

Découvrez les 5 croyances qui nous empêchent d'être bienveillantes avec nous-même. 

Merci pour votre intérêt ! Vous allez recevoir la vidéo dans votre boîte e-mail (pensez à vérifier les spams)

Recevez la fiche gratuite

Découvrez les 10 principes de l'Alimentation Intuitive

Merci pour votre intérêt ! Vous allez recevoir prochainement la fiche dans votre boîte e-mail (pensez à vérifier les spams)

Recevez mon e-book gratuit "AIP est-il fait pour moi?"

Découvrez si AIP est réellement pour vous et si vous êtes fait(e) pour AIP ! 

Merci pour votre intérêt et votre confiance ! Vous allez recevoir l'e-book dans votre boîte e-mail (pensez à vérifier les spams)