Pratiquons ensemble l’Alimentation en Pleine Conscience

Je propose à tous de pratiquer ensemble l’Alimentation en Pleine Conscience.

Quand : le mercredi soir tous les 15 jours à 18h30

Mercredi 8 Juillet à 18h30 (dernière séance avant la pause de l’été)

Où : en visioconférence Zoom (téléprésence)

Quoi : chaque séance comprendra :

• 1 méditation de Pleine Conscience,
• 1 dégustation en Pleine Conscience : mercredi 8 juillet : pain/fromage
• 1 mini-méditation sur l’alimentation, 
• 15 min de questions-réponses

Prérequis :

Ouvert à tous.

Combien : contribution participative (vous donnez ce que vous souhaitez, en fonction de vos possibilités). Il est possible de payer par carte tout en bas de cette page (paiement 100% sécurisé via Stripe).

L’accès est gratuit pour les personnes ayant suivi un accompagnement (passé ou en cours) avec moi.

Important : cet atelier n’est pas ouvert aux professionnels de santé ni aux professionnels de la nutrition/diététique.

Pour les débutants, avoir lu les articles sur mon blog :

Manger en Pleine Conscience ;

Pourquoi manger en pleine conscience ;

Et si le meilleur spécialiste nutrition, c’était vous-même?

Comment : afin de recevoir le lien de connexion par e-mail et l’alimentation à prévoir pour la dégustation, je vous remercie de bien vouloir inscrire votre email ci-dessous :

Participation

Si vous souhaitez faire une contribution participative à l’atelier, vous pouvez payer ici :